Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2019
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1376 kcal
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Gras: 68,18g | Prot: 86,33g | Carb: 113,39g.
Colazione: Espresso Coffee, Almond Milk, Water. Pranzo: Latvian Cheese with Herbs, Latvian Cheese with Herbs, Latvian Cheese with Herbs, Beet Soup (Borscht), Whey Protein Whey Protein, The Protein Shack MANGO, PINEAPPLE, FROZEN YOGHURT and BANANA 300ML. Cena: Water, Tesco Bistro Salad, Sainsbury's Greek Feta, Alesto Californian Almonds, Aldi 2 Scottish Salmon Fillets. Snacks/Altro: Grapefruit (Pink and Red), Braeburn Apples. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kfitpro
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