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操場跑10圈後腿不是我的了，可是好爽
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1799 kcal
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Gras: 83,13g | Prot: 75,20g | Carb: 171,18g.
Colazione: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 無敵豬肉滿福堡加蛋. Pranzo: 家福 couscous, 家樂福 豬五花肉, 蒸南瓜, 炒紅蘿蔔, 秋葵（冷凍）, 四季豆. Snacks/Altro: 統一生機 蔓越莓乾, 紅布朗 藍莓乾, 義美 義美無糖豆奶, 香蕉, Mister Donut 優格波堤. Di più...
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1475 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tinalin77
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