Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2019
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1985 kcal
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Gras: 62,33g | Prot: 89,83g | Carb: 286,24g.
Colazione: Peanut Butter Biscuits , Besan Ladoo, Tea with Milk and Sugar, Fun Foods Peanut Butter, Bananas, Brown Bread, Dymatize Elite Whey, Scivation Xtend BCAA, Date. Pranzo: Aloo Gobi, Roti. Snacks/Altro: Peanut Butter Biscuits , Tea with Milk and Sugar. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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