Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2019
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 102,19g | Prot: 104,44g | Carb: 112,47g.
Colazione: Limão, Salsinha, Essential Nutrition Xilitol, Café, Recheio de queijo. Pranzo: Bolo de Leite Ninho, Harald Chocolate Meio Amargo, Maçã, Pele e Carne da Coxa de Frango, Ovo, Berinjela Cozida. Dopo Pranzo: Pão Branco Torrado, Sadia Patê de Frango, Açúcar, Café. Cena: Pasta de Amendoim, Bolo Minuto, Kodilar Patê de Alho, Alface, Pele e Carne da Coxa de Frango. Dopocena: Sadia Mussarela, Kibe Assado, Café, Essential Nutrition Xilitol. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inessilva088
|