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à une semaine de ma reprise en mains...900g déjà ça !
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99,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1440 kcal
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Gras: 113,88g | Prot: 76,93g | Carb: 31,93g.
Colazione: Café, Huile de Coco, Beurre, Amandes, Myrtilles, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque. Pranzo: Le Phare du Cap Bon Harissa, Samia Sauce Blanche, Maïs Jaune Doux, Viande, Fromage Feta, Tomates, Oignons Rouges, Salade Verte. Cena: Gingembre, Carrefour Oignon, Kara Crème de Coco, Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Carrefour Mélange de Poissons, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nanou2023
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