Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2019
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1717 kcal
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Gras: 100,14g | Prot: 55,55g | Carb: 149,33g.
Colazione: Gocciole Biscotti. Pranzo: Uovo Sodo, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: Buitoni Pasta Sfoglia, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Ricotta (Latte Intero). Snacks/Altro: Castagne Arrosto, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Kinder Cereali. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di iguana91
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