Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2019
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1116 kcal
|
Gras: 36,56g | Prot: 86,77g | Carb: 105,51g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Магнит Авокадо, Фермер-Центр.Рф Мука Кукурузная, Ирмень Кефир 2,5%, Яйцо. Pranzo: Агро-Альянс Бурый Рис, Кабачок, Куриное Филе. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Лук, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Altro: Творобушки Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Таня_18
|