Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2019
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 81,63g | Prot: 91,89g | Carb: 22,06g.
Pranzo: Свиные Ушки, Тыква Запеченая с Медом и Сухофруктами. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Льняное Масло, Большая Кружка Ряженка 4%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di merkul_olga
|