Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2019
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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980 kcal
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Gras: 30,31g | Prot: 65,32g | Carb: 111,17g.
Colazione: Магнит Творог Обезжиренный 0%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Pranzo: Белый Хлеб, Кефир 1%, Сазан Жареный. Snacks/Altro: Банан. Di più...
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peso stabile
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