Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2019
|
117,3 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 69,35g | Prot: 81,25g | Carb: 167,31g.
Colazione: СПК Карбонад Юбилейный, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Вареное Яйцо, Ячневая Каша. Pranzo: АТБ Скумбрия Соленая, Макароны с Тушенкой, СПК Карбонад Юбилейный, Гороховый Суп. Cena: Torras Молочный Шоколад со Стевией, Брокколи Тушеные, Фасоль Стручковая, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Яблоко Семеринка. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aljosha-71
|