Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2019
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1792 kcal
|
Gras: 70,59g | Prot: 115,70g | Carb: 175,65g.
Colazione: Miel, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Pomme, Biothentic Graines de Chia, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Lipton Thé Vanille. Pranzo: Pain, Paul Tarte Rhubarbe, Gratin Dauphinois, Auchan Lieu Noir. Cena: Lindt Excellence 100% Cacao Noir Infini, Café, Simon Tartinable de Thon, Simon Tartinable de Poulet, Pain aux Céréales, St Hubert Oméga 3, Crème Fraîche Épaisse, Champignons, Le Gaulois Filets de Poulet, Danone Light & Free Fraise & Fraise des Bois, Taureau Ailé Riz Parfumé du Cambodge. Snacks/Altro: Café. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zeloic
|