Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2019
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
847 kcal
|
Gras: 48,41g | Prot: 61,72g | Carb: 39,94g.
Colazione: Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Молоком. Pranzo: Филе Куриное под Помидорами и Сыром в Духовке, Винегрет. Cena: Чай, Приволжский Творог 1,8%. Snacks/Altro: Городецкий Кефир 3,5%, Кофе с Молоком, Ичалки Сыр Императорский . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.s.y.
|