Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2019
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1283 kcal
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Gras: 81,22g | Prot: 76,28g | Carb: 40,17g.
Colazione: Celeiro Óleo de Coco, Abatanado. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Iglo Gratinado de Peixe com Ervas Aromáticas . Cena: Vinho Tinto de Mesa, Hellmann's Maionese, Chucrute Cozido, Frango Assado. Snacks/Altro: Montiqueijo Cesto 3 Queijos, Cémoi Extra Dark Chocolate 90% Cocoa. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rakelisy
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