Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2019
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1089 kcal
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Gras: 15,94g | Prot: 95,41g | Carb: 141,87g.
Colazione: Mandorle, Melone, Esselunga Top Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Auchan Riso Soffiato Bio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Valfrutta Mais , Il Melograno Cuori di Iceberg, Merluzzo Dell'atlantico, Finocchio Crudo. Cena: Esselunga Bio Insalatina Pan di Zucchero, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Snacks/Altro: Melinda Mela Golden, Mandarino, Pane Bianco, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, Scotti Gallette di Riso , Mandorle, Pere Abate. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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