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Fat again. Need to get my shit together.
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92,8 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1343 kcal
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Gras: 98,38g | Prot: 78,31g | Carb: 42,87g.
Colazione: Starbucks Caffe Verona (Tall), N' Joy Non-Dairy Creamer, Galbani String Cheese, Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds (Package). Pranzo: Parmesan Cheese (Grated), Caesar Salad Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Dole Shredded Lettuce. Cena: Baked or Broiled Salmon. Snacks/Altro: Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds (Package), Galbani String Cheese. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yafreaka
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