Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2019
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1229 kcal
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Gras: 62,29g | Prot: 132,66g | Carb: 25,78g.
Colazione: 蒸南瓜, 小麥麵包, 咖啡, 豬里肌, 咖啡, 雞胸肉, 水煮蛋, 櫛瓜, 鮭魚. Cena: 秋刀魚, 咖啡, 雞胸肉, 煎雞蛋, 芥蘭. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cat16885
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