Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2019
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 63,71g | Prot: 50,04g | Carb: 150,11g.
Colazione: Омлет с Брокколи, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Голландский. Pranzo: Щи, Край Каравай Хлеб Финский. Cena: Магнит Торт Сметанный , Шампанское, Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Altro: Банан, Мандарины. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|