Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2019
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1056 kcal
|
Gras: 22,37g | Prot: 145,07g | Carb: 87,54g.
Colazione: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. Cena: 4 Сезона Малина Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи , Меридиан Мидии и Кальмары в Желе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Fit Parad Мука Льняная, Midori Ширатаки, Аморе Морская Капуста Салат Дальневосточный, Grovo Белок. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lysenkolga83
|