Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2019
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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908 kcal
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Gras: 42,31g | Prot: 32,77g | Carb: 110,78g.
Colazione: Салат Овощной с Маслом, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Омлет с Молоком. Pranzo: Хлеб Черный, Гречневый Суп. Cena: Салат Овощной с Маслом, Сливочное Масло, Гречка Вареная. Snacks/Altro: Банан, Красное Яблоко. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di vat174k41
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