Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2019
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2261 kcal
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Gras: 61,74g | Prot: 80,08g | Carb: 175,13g.
Colazione: Pascual Leche Desnatada, Café, Pastoret Yoghourt Desnatado Edulcorado con Stevia, Plátano. Pranzo: Nostrum Lentejas y Arroz con Aceite de Albahaca, Eroski Lomo Embuchado, Jamón Serrano, Pan Integral, Vino Tinto de Mesa, Eroski Avellana Cruda. Cena: Nestlé Bombones, Hacendado Tortitas Arroz Chocolate con Leche, Zoco Pacharán, Alioli, Carne de Conejo, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Pan Integral, Cerveza. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jescribano
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