Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2019
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2122 kcal
|
Gras: 69,11g | Prot: 97,82g | Carb: 146,31g.
Colazione: Кофе, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сметана, Банановые Панкейки. Pranzo: Банановые Панкейки, Урюк, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом. Cena: Шоколад, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Печеная, Запеченная или Жареная Форель, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di энгельситка
|