Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2019
|
98,7 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2815 kcal
|
Gras: 131,17g | Prot: 139,37g | Carb: 198,02g.
Colazione: Творожная Запеканка, Помидор Тушеный, Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби, Рис Вареный, Heinz Кукуруза Сладкая, Кальмары Фаршированные. Cena: Балтийский берег Щупальца Кальмара и Мидии в Масле, My Box L-Box, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Altro: Лавашидзе Чипсы, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Сахар, Черная Карта Кофе Растворимый. Di più...
|
Calando 15,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cyganova.natasha
|