Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2019
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 31,65g | Prot: 84,27g | Carb: 128,14g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Blueberry, Blueberries. Pranzo: Fried Potatoes, Fried Battered Catfish, City Barbeque Sweet Vinegar Slaw. Cena: Founders All Day IPA, Mixed Salad Greens, Green String Beans, Cherry Tomatoes, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Butter. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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