Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2019
|
53 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2031 kcal
|
Gras: 68,09g | Prot: 134,73g | Carb: 224,33g.
Colazione: Каждый День Сыр Брынза, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Простоквашино Ряженка 4%, Сырники, Агуша Биолакт. Pranzo: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, СладКо Печенье Малышок, Сахар, Сырники, Данон Творог Мягкий 5%, Изюм, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , СладКо Печенье Малышок, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хлебец, Русский Холод Пломбир СССР, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Яблоко, Треска Отварная, Приготовленная Морковь, Брокколи на Пару. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яблоко. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktori_55
|