Diario di K1nchan, 09 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2019
64,8 kg Perso fino ad ora: 8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1348 kcal Gras: 108,09g | Prot: 59,74g | Carb: 33,76g.   Colazione: Avocado, Woolworths Haloumi Cheese, Macro Organic Unsalted Butter, Sunny Queen Free Range Egg. Cena: Cooked Okra (from Fresh), Shallots , Lettuce, Kewpie Mayonnaise , Cucumber (with Peel) , Myung-Ga Dried Squid, Myung-Ga Kimchi, Woolworths Pork Fillet Heart Smart. Snacks/Altro: Keto Cheese Cake, Fluid Replacement Electrolyte Solution, Pauls Pure Cream, Moccona Classic Medium Roast. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di K1nchan


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