睡前喝了一碗雞湯、烤了一堆堅果、吃太多了😥
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1097 kcal
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Gras: 54,33g | Prot: 76,42g | Carb: 77,19g.
Colazione: 咖啡, 荷包蛋, 熱狗, 櫛瓜, 全聯 茭白筍, 小麥麵包. Pranzo: 小潘 鳳凰酥. Cena: 掬水軒 高纖蘇打, 雞腳, 雞胸肉, 咖啡, 四季豆. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
我昨天晚上也大開殺戒😂😂😂還沒吃就知道早上體重會是怎樣的了😂😂😂
08 nov 19 da utente: pengfen
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Storia del Peso di cat16885
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