Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2019
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 52,79g | Prot: 108,95g | Carb: 166,05g.
Colazione: Лук, Томатная Паста, Печень Говяжья Жареная, Капуста Тушеная. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Горбуша, Пирог с Капустой, Виноградный Сок. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di verontina
|