Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2019
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 55,76g | Prot: 59,13g | Carb: 170,20g.
Colazione: Помидоры, Овсяноблин, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Лаваш Армянский. Pranzo: Макдоналдс Облепиховый Пунш, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Вареная, Хлеб Черный, Куриный Суп Лапша. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Зефир, Банан, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей. Snacks/Altro: Вода. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 18121986
|