Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2019
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 102,65g | Prot: 66,20g | Carb: 25,89g.
Colazione: Русское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое, Кето оладьи🥞, Жареное Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Котлеты 🍔. Pranzo: Орехи Кешью, Русское Молоко Сливки 20%, Кофе, Горбуша, Брокколи в сливочно-сырном соусе 🥦. Cena: Зеленый Чай, Горбуша, Кокосовое печенье 🥥🍪. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di натка2605
|