Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2019
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82 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1072 kcal
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Gras: 82,72g | Prot: 42,77g | Carb: 46,08g.
Colazione: Fındık, Tarabya Dilimli Kaşar, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Fırında Tavuk. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz, Avokado. Snacks/Altro: Magnolia. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di zezemakko
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