Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2019
|
103,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1024 kcal
|
Gras: 27,48g | Prot: 64,23g | Carb: 114,10g.
Colazione: Voilevite (Kasviöljy, Vähennetyt Kalorit), Valio Polar 15%, Valio Polar 15%, HK Kalkkunaleike, Kahvi, Oululainen Reissumies Täysjyvä. Pranzo: HK Saunapalvikinkku, Kivikylän Kotipalvaamo Savumaukas Siivutettu Maalaispalvikinkku, Pirkka Wokkivihannekset, Pirkka Wokkivihannekset, Pirkka Wokkivihannekset, Pirkka Wokkivihannekset. Cena: Valio Kevytmaito, Chiquita Banaani, Kotimaista Mustikka, Myllyn Paras Kaurapuuro. Snacks/Altro: Sämpylä, Pirkka Kermajuusto 17%, HK Kalkkunaleike, HK Kalkkunaleike, Pirkka Kermajuusto 17%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AMATZON
|