Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2019
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 34,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1979 kcal
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Gras: 55,50g | Prot: 129,65g | Carb: 264,59g.
Colazione: Manzana Roja, Mandarinas, Clara de Huevo, Naranjas, Quaker Avena Tradicional. Pranzo: Freddo Helado Tramontana, Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia, Banana, Avellanas, ENA Whey Protein Frutilla. Snacks/Altro: La Paulina Queso Port Salut Light, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Banana, ENA Whey Protein Frutilla, La Campagnola Atún al Natural. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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