Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2019
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121,5 kg
Perso fino ad ora: 25,0 kg.
Rimanenti: 37,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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699 kcal
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Gras: 43,57g | Prot: 14,93g | Carb: 65,02g.
Colazione: Cheese Danish . Cena: Coca-Cola Diet Coke (Can), Nachos with Cheese . Di più...
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3502 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 15 minuti, Stretching (yoga) - 24 minuti, Guardare la TV - 3 ore, Cucinare - 10 minuti, Lavare i Piatti - 28 minuti, Fitbit - 19 ore e 13 minuti, Yoga - 20 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 10 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bconley258
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