Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2019
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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995 kcal
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Gras: 31,35g | Prot: 61,11g | Carb: 109,65g.
Colazione: Лента Пирог с Красной Рыбой, Кофе с Молоком. Pranzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Волков Суп Пюре из Тыквы. Cena: Кольраби, Мёд, Печеные Овощи, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Клементины, Яблоко. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di toleshenko
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