Diario di riapra, 11 nov 19

Yo back on track lageh 😅
59,3 kg Perso fino ad ora: 8,7 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

839 kcal Gras: 28,59g | Prot: 65,63g | Carb: 89,88g.   Colazione: Oatsy Wholegrain Rolled Oats, Mangga, Van Houten Cocoa Powder. Pranzo: Alfamart Ikan Pindang, Edamame. Cena: Telur Rebus, Tahu Kukus. Snacks/Altro: Mangga. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di riapra


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