Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2019
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1296 kcal
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Gras: 44,00g | Prot: 97,36g | Carb: 140,36g.
Colazione: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа. Pranzo: Антонов Двор Торт Сырный, Оливковое Масло, Ясо Тофу Натуральный, Гречка. Cena: Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль. Snacks/Altro: Casa Kubana Абрикосовая Косточка, Чернослив, Хортекс Смесь Mexico. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di apple1986
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