Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2019
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 52,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2093 kcal
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Gras: 49,38g | Prot: 145,78g | Carb: 275,12g.
Pranzo: Chobani Plain Greek Yoghurt, Cabbage, Woolworths Rainbow Coleslaw, Macro Hard Tofu. Snacks/Altro: Kraft Easy Mac, Kraft Easy Mac, Halo Top Sea Salt Caramel, Peckish Brown Rice Crackers. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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