Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2019
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1715 kcal
|
Gras: 69,46g | Prot: 61,63g | Carb: 221,95g.
Colazione: Мёд, Greenfield Зеленый Чай, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Сметана 20%, Краснокочанная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Pranzo: Печеное Яблоко. Cena: Финик, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. Snacks/Altro: Малиновое Варенье, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Zhukovka Рикотта, Greenfield Чай Черный, Сахар, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olechka333
|