Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2019
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 52,26g | Prot: 47,11g | Carb: 156,85g.
Colazione: Орехи Кешью, Блинчики, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Cena: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Altro: Доширак Лапша со Вкусом Кимчи, Ашан Сухари из Хлеба. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di merkul_olga
|