Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2019
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 64,19g | Prot: 91,66g | Carb: 126,08g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Pranzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Cena: Фасоль Белая, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Яблоко Семеринка, Орехи Кешью, Миндаль. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|