Diario di zeloic, 11 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2019
76,5 kg Perso fino ad ora: 17,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1671 kcal Gras: 76,37g | Prot: 85,24g | Carb: 156,55g.   Colazione: Pomme, Miel, Biothentic Graines de Chia, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Café, Gayelord Hauser Son d'avoine, Noix. Pranzo: Oeuf, Crème Fraîche Épaisse, Leader Price Sucre en Morceaux, Danone Light & Free Pêche Fruit de la Passion, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Golden Sun Riz Long Grain, Notre Jardin Carottes en Rondelles. Cena: Picard Velouté Courge Butternut Carotte Navet Jaune, Tomates, Saint Azay Jambon de Bayonne, President les Palets Croustillants à l'émmental. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di zeloic


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