Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2019
|
100 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 63,59g | Prot: 34,41g | Carb: 168,97g.
Colazione: Шампиньоны в Сметане, Калина Малина Хлеб 3 Злака, Омлет с Молоком. Pranzo: Квашеная Капуста, Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Good Food Манго Сушеное. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanya Indina
|