Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2019
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1168 kcal
|
Gras: 43,51g | Prot: 97,61g | Carb: 102,00g.
Colazione: Окей Кедровые Орешки, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Банан, Овсяноблин. Pranzo: Булгур (Вареный), Окей Салат "Метелка" , Куриная Котлета с Творогом. Cena: Бахетле Куриные Котлетки с Кабачками, Сэн Сой Имбирь Маринованный. Snacks/Altro: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Творог (Обезжиренный), Ашан Киви, Магнит Мандарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|