Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2019
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 66,82g | Prot: 101,49g | Carb: 136,15g.
Colazione: Casarelli Сыр Моцарелла, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо Куриное. Pranzo: Приготовленная Чечевица, Глобус Язык Говяжий Отварной . Cena: Окей Филе Бедра Индейки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Сироп Маракуйя, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сироп, Кофемания Флэт Уайт , 365 Detox Фруктово-Ягодный Смузи Pink. Snacks/Altro: ВкусВилл Хурма. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YaniLeb
|