Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2019
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2380 kcal
|
Gras: 116,10g | Prot: 78,36g | Carb: 263,03g.
Colazione: Jacobs 2In1. Pranzo: Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen), SPAR Apfel. Cena: Olivenöl, Sports Factory Protein Riegel Vanille, New Lifestyle Mozzarella Light, Cocktailtomaten, Rucola , SPAR Gummibärchen. Snacks/Altro: DM Bio Krokant Riegel Sesam, Toblerone Toblerone , SPAR Gummibärchen. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di doris.banora
|