Diario di Stephen Finlay, 26 ago 10

265.5
121,2 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 21,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1833 kcal Gras: 114,33g | Prot: 140,58g | Carb: 55,41g.   Colazione: Sunrise Energy Bars with Omega-3, Coffee (Brewed From Grounds), Avocados, Cheddar Cheese, Smoked Salmon, Lowfat Frozen Yogurt, Wild Atlantic Salmon. Cena: Organic Goddess Dressing, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Di più...
3125 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 29 minuti, Riposare - 15 ore e 31 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 8,6 kg a Settimana





Storia del Peso di Stephen Finlay


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