Diario di Lapshinaelena19, 12 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2019
55,6 kg Perso fino ad ora: 13,4 kg.    Rimanenti: 0,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1598 kcal Gras: 64,32g | Prot: 81,33g | Carb: 173,86g.   Colazione: Сахар, Мария Печенье, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Хлеб Черный, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Помидоры, Макароны Отварные, Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой). Cena: Варенье, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Конти Конфета Золотая Лилия, Хлеб Черный, Растительное Масло, Колбаса Докторская, Яйцо. Snacks/Altro: Сахар, Белый Хлеб, Сыр Тильзитер. Di più...
1799 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 10,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Lapshinaelena19


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.