Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2019
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94,6 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2438 kcal
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Gras: 94,26g | Prot: 189,10g | Carb: 216,60g.
Colazione: Almond Butter Nuts (without Salt Added) , Coles Thin Rice Cakes. Pranzo: Basmati Rice (Cooked), Bone Broth, Lindt 70% Cocoa Chocolate, Stir Fried Vegetables, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin. Cena: Stir Fried Vegetables, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin. Snacks/Altro: Cod Liver Fish Oil , Bananas , Prana Power Plant Protein Chocolate, Three Threes Apple Sauce, Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend, Vital Protein Vanilla Pea Protein, Blueberries , Uncle Tobys Oats. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di cdlee311
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