Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2019
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116,6 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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813 kcal
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Gras: 38,66g | Prot: 23,33g | Carb: 95,36g.
Colazione: Lemon, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Pranzo: Ritz Crackers - Fresh Stack, Honeycrisp Apples. Cena: Bush's Best Grillin' Beans Southern Pit Barbecue, Deutsche Kuche German Style Sauerkraut, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Di più...
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Aumentando 4,7 kg a Settimana
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