Diario di MaiteThais, 12 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2019
87,5 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 25,5 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1491 kcal Gras: 108,10g | Prot: 68,01g | Carb: 75,01g.   Colazione: Abacates, Limão, Qualitá Ovo Caipira. Pranzo: Toscano Vinagre Balsâmico, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Qualitá Ovo Caipira, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g), Bonduelle Ervilhas em Conserva, Salada Crua, Alface de Folha Verde, Couve Manteiga Crua, Agrião. Cena: Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Coco. Snacks/Altro: Maracujá. Di più...
2150 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 4,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di MaiteThais


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